Sara och Johannas träningsschema:

Träning:

• Minst 40minuters promenad om dagen
• Cykla minst en kvart
• 15*3 armhävningar
• 20*5 sit ups

Får icke ätas:

• Coca-Cola (max halv liter om dagen, vid behov ;P hah! men helst bara på helgen)
• Pizza & kebab
• Ingen donkan eller liknande
• Chips (allmänt snacks)
  
  
  Glöm inte peppa varandra, daglig kontakt för uppdatering :)